Egzersiz Haberleri

egzersiz haberleri ve güncel egzersiz gelişmeleri, egzersiz ile ilgili tüm video, egzersiz fotoğrafları ve egzersiz haberleri Haberin Gündemi - Haber, Spor, Magazin ve Son Dakika Haberleri sitemizde


Sağlık

50 yaş üstü bireyler için düzenli, düşük tempolu egzersizler, genel sağlığı koruyarak hareket kabiliyetini artırır ve yaşlanma sürecini yavaşlatır.

Sağlık

Kalp sağlığınızı tehdit edebilecek 12 beklenmedik alışkanlığı öğrenerek, sağlığınızı korumaya yönelik adımlar atabilirsiniz.

Eğitim

Kane Tanaka, sağlıklı yaşam tarzı, sosyal etkileşimler ve stres yönetimi ile 123 yaşına kadar sağlıklı yaşamayı başarmış.

Sağlık

Modern yaşamın getirdiği zorlukları yenmek ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek için detoksun önemi ve adımları.