Haberin Gündemi - Son Dakika Haberler ve Gündem Haberleri

Haberin Gündemi - Son Dakika Haberler ve Gündem Haberleri

Haberin Gündemi - Tarafsız ve Doğru Haberin Adresi

FLAŞ HABER
Sol Ok
Sağ Ok
Menü
Ara
Facebook Twitter
Haberin Gündemi - Son Dakika Haberler ve Gündem Haberleri ANASAYFASPORGÜNDEMPOLİTİKADÜNYATEKNOLOJİEKONOMİEĞİTİMMAGAZİNYAŞAMKADIN
Bu Tatlının Kalorisi Yok!
Facebook Twitter Google Plus WhatsApp Tumblr Yazdır Büyüt Küçült
- - Editör:

Bu Tatlının Kalorisi Yok!

Kadınların korkulu rüyası ' kilo almak'. Buna çözümler var ama tatlı yemeyi çok seven bir kadınsanız işiniz biraz daha zor. Ama üzülmeyin,bizde onunda bir çaresi var...

Evde kolayca hazırlanabilen enfes bir tarifimiz var. İhtiyacınız olan malzemeler, kişi sayısına göre malzeme bolluğunu arttırabilirsiniz. 

Malzemeler; 

2 adet muz
1 paket petübör bisküvi
1 kakolu puding
1 lt. light süt
Ve karışımınızı koyacak kuplar...

Yapılışı: Öncelikle 1 Litrelik Light sütü bir tencerenin içine boşaltıyoruz. Üzerine pudig tozunu koyup kıvamını alana kadar karıştırıyoruz. Karıştırdıktan sonra kıvamını alır almak ocaktan alıp soğutuyoruz. Soğuma işlemi gerçekleştikten sonrası çok daha kolay. Kuplarımızın en altına biz kaç ince dilim muz , üzerine 2 adet petübör bisküviyi kırıyoruz. Üzerine yaklaşık 3 çorba kaşığı kadar puding ekliyoruz . Bu işlemi aynı sırada kuplar dolana kadar yapıyoruz. En üstüne isteğe göre fındık veya ceviz eklenebilir. Kalorisi bu haliyle 100 k civarı olan kupunuz hazır. Biraz daha kendimi şımartabilirim derseniz ise üzerine birazda krem şanti ve çilek ekleyebilirisiniz.

Ayifet Olsun..


Facebook Twitter Google Plus WhatsApp
  YORUM YAP / YORUM OKU
Yorum
BU HABERİ OKUYANLAR BUNLARI DA OKUDU
-

ANASAYFA | GÜNÜN HABERLERİ | FOTO GALERİ | VİDEO GALERİ | KÜNYE | REKLAM | İLETİŞİM | RSS
Haberingundemi.com'da yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden kullanılamaz.




Spor Gündem Politika Dünya Teknoloji Ekonomi Eğitim Magazin Yaşam Kadın Sağlık