13 Nisan 2017 Perşembe 12:41
İşte Bahar Yorgunluğu Nedenleri

Uyku düzensizlikleri, dikkatsizlik, kaygı, yorgunluk ve halsizlik belirtilerini yaşıyorsanız bahar yorgunluğu sizi de vurmuş. 

Bahar mevsimi, doğanın kendini yenilemeye başladığı ve havada bir takım değişikliklerin meydana geldiği, nemin değiştiği bir dönemdir. Havadaki elektrik yükü bile değişir. Polen, toz ve kokular artar. İnsan vücudu da tüm bu değişikliklerden etkilenir. 

Havada karbondioksit, oksijen, hidrojen gibi iyonize gazların bulunduğunu biliyoruz. Uzmanlar havadaki her 10 negatif iyona 12 pozitif iyonun denk geldiğini, ve bu iyonlardan vücudumuzun etkilendiğini işaret ediyor. 

ALEJİK KİŞİLERİ DAHA ÇOK ETKİLİYOR
Bahar aylarının bu etkilerinin en fazla alerjik bünyeli kişileri vuruyor. Genel popülasyona oranları yüzde 15 civarında olan bu alerjik bünyeli kişilerin vücutları toz, polen ve kokulara karşı çeşitli reaksiyonlar gösterebiliyor. Bunlardan en fazla ortaya çıkan etkilerden biri de yorgunluk. İşte tam da burada bahar yorgunluğu adının nereden geldiğini açıklamış oluyoruz. 

BAHAR YORGUNLUĞU HERKESTE GÖRÜLEBİLİYOR
Baharın bir geçiş dönemi olduğunu ve depresif dönem olarak adlandırıldığını da belirtmekte fayda var. Bu bahar yorgunluğu herkeste açığa çıkabilir ve herkesi etkileyebilir. 

YÜRÜYEN MEZAR SENDROMU NEDİR?
Eğer sizde bu semptomlar yılın neredeyse tamamında var ise bunu bahar yorgunluğuyla karıştırmamanız gerekiyor. O kronik yorgunluk sendromu olarak adlandırılıyor. Halk arasında ‘yürüyen mezar sendromu’ olarak bilinen ve psikologlardan yardım alınması gereken bu durumla bahar yorgunluğunu karıştırmayın. 
 

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.