24 Aralık 2015 Perşembe 13:59
Diyetisyen Işın Sayın'dan Yılbaşı Yemeği İçin Öneriler

Uzman Diyetisyen Işın Sayın, yılbaşı yemeğiyle ilgili önerilerde bulunarak, "2015 yılının son gününde yediklerinizi kontrol altında tutarak akşam yemeğinde daha özgürce yemek yiyebilirsiniz" dedi.

Uzman Diyetisyen Işın Sayın, yılbaşına sayılı günler kala vatandaşların yılbaşı gecesi dilediğini rahatça yiyebilmesi için çeşitli önerilerde bulundu. "2015 yılının son gününde yediklerinizi kontrol altında tutarak akşam yemeğinde daha özgürce yemek yiyebilirsiniz" diyen Uzman Diyetisyen Işın Sayın, yılbaşı gecesi yemek menülerine ilişkin açıklamalarda bulundu.

Ana yemeğin mutlaka yenmesi gerektiğini belirten Işın Sayın, "Ana yemeğin yanında yoğurtlu sebzelerden üretilen mezeler tüketin" dedi.

Patates ve pilav gibi yağlı besinlerden ve tatlı türlerinden kaçınılması gerektiğini belirten Diyetisyen Sayın, tatlı yerine meyve yemenin mide ve kalori açısından daha önemli olduğunu belirtti.

Anahtar Kelimeler:
Yılbaşı Yoğurtlu
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.