20 Haziran 2017 Salı 19:10
Bayram ikramları dişlerinize çürük olarak dönmesin

Ramazan’ın bitmesine sayılı günler kala bayram hazırlıklarının başladığını belirten uzmanlar, bayramda ikram edilen şekerleme, çikolata, tatlı ve asitli içeceklerin dişlerin çürümesine zemin hazırladığının altını çiziyor.

BAYRAMDA YALNIZCA DİŞ FIRÇALAMAK YETERLİ DEĞİL

Bayramda yalnızca diş fırçalamanın yetersiz olduğunu dile getiren uzmanlar, diş aralarında kalan tatlı ve lokum artıkları için kürdan değil, mutlak diş ipi kullanılması gerektiğini savunuyor.

Bayram ziyaretleri sırasında mutlaka şeker ve çikolata götürüldüğünü, ev sahiplerinin de mutlaka tatlı ikram ettiğini işaret eden uzmanlar, tatlı ve asitli besinlerden bu dönemde mümkün olduğunca uzak durulmasını öneriyor.

TATLI YİYECEKLERİ YEMEKTEN HEMEN SONRA TÜKETİN

Dişler ne kadar fırçalanırsa fırçalansın eğer diş ipi kullanılmazsa çürümenin önüne geçilmeyeceğini belirten uzmanlar,  tatlı, şekerli  yiyeceklerin mümkün olduğunca öğünlerden hemen sonra tüketilmesi gerektiğini paylaşıyor.

Asidik içeceklerin dişlerinize zarar vermemesi için diş fırçalanamayan yerlerde mutlaka peynir tüketilmesi gerektiği üzerinde duran uzmanlar,  ağız içindeki asidik ortamı azaltmak için ağzı bol suyla çalkalamak gerektiğini dile getiriyor.

AĞIZ KOKUSUNUN ÇÖZÜMÜ BOL SU İÇMEKTEN GEÇİYOR

Ağız kokusu problemi olanların bol su tüketerek bu kokudan kurtulacaklarını belirten uzmanlar,  kürdan gibi sert maddeler kullanarak diş aralarına sıkışan gıdalardan kurtulmamak gerektiğini açıklıyor.

Uzmanlar hazır meyve suları, asitli içecekler veya hamur işleri tüketildikten sonra dişlerinizi fırçalayamıyorsanız; en azından ağzınızı bol su ile çalkalamanızı öneriyor.

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.