Haberin Gündemi - Son Dakika Haberler ve Gündem Haberleri

Haberin Gündemi - Son Dakika Haberler ve Gündem Haberleri

Haberin Gündemi - Tarafsız ve Doğru Haberin Adresi

FLAŞ HABER
Sol Ok
Sağ Ok
Menü
Ara
Facebook Twitter
Haberin Gündemi - Son Dakika Haberler ve Gündem Haberleri ANASAYFASPORGÜNDEMPOLİTİKADÜNYATEKNOLOJİEKONOMİEĞİTİMMAGAZİNYAŞAMKADIN
Kış tatili yapayım derken kalp krizi geçirmeyin
Facebook Twitter Google Plus WhatsApp Tumblr Yazdır Büyüt Küçült
Yaşam - - Editör: Merve Ece İNAN

Kış tatili yapayım derken kalp krizi geçirmeyin

Çocukların iple çektiği yarı yıl tatiline sayılı günler kala uzmanlar, bu dönemde kar yağışının da gözlemlenebileceğini vurguluyor.

Özellikle bu dönemi kış tatili yaparak geçirmeyi düşünenlerin dikkatli olması gerektiğini ifade eden uzmanlar, ni yüksek rakıma çıkma ve soğuğa maruz kalma ile, akşamları aşırı yemek, alkol-sigara tüketimi gibi noktaların ölümcül hatalar olabileceğini kaydediyor.

Sabah alışılmadık kayak, snoqboard gibi egzersizlerin kış tatillerinde özellikle ilk günlerde kalp krizi riskini arttırdığının saptandığını belirten uzmanlar,  yine kış aylarındaki düzenli egzersizin, yaz aylarına göre daha az olmasının, hareketsizliğin, kilo almanın, kapalı ortamlarda sigara maruziyetinin fazlalığının, yağlı gıda tüketiminin artmasının da kalp damar hastalığı görülme riskini artırıcı etkenler olduğunu  hatırlatmakta fayda var.

Uzmanlar kış aylarında akut solunum yolu enfeksiyonlarının daha fazla gözlemlendiğini belirtirken, kalp yetersizliği hastalarının kış aylarında daha fazla hastaneye yattığının belirlendiğini ve aynı dönemde ölümlerin daha fazla olduğunu saptandığını paylaşıyor.

Bilim insanları tarafından gerçekleştirilen bir diğer çalışmanın kalp yetersizliği olan hastalarda aralık-nisan döneminde yılın diğer aylarına göre kalp yetersizliğine bağlı hastaneye yatışların çok daha fazla olduğu saptandığı yönünde olduğunu belirten uzmanlar, kış aylarında gribal enfeksiyona yakalanma ve grip salgını riskinin daha fazla olduğunu aktarıyor.

Kışa girmeden kalp yetersizliği olan veya koroner kalp hastalığı bulunan kişilerin ekim-kasım döneminde o yılki grip aşılarını yaptırmaları tavsiyesinde bulunan  uzmanlar, soğuk havalarda sıkı giyinmenizi ve vücut ısınızı iyi muhafaza etmenizi öneriyor. 



Facebook Twitter Google Plus WhatsApp
  YORUM YAP / YORUM OKU
Yorum
BU HABERİ OKUYANLAR BUNLARI DA OKUDU
-

ANASAYFA | GÜNÜN HABERLERİ | FOTO GALERİ | VİDEO GALERİ | KÜNYE | REKLAM | İLETİŞİM | RSS
Haberingundemi.com'da yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden kullanılamaz.




Spor Gündem Politika Dünya Teknoloji Ekonomi Eğitim Magazin Yaşam Kadın Sağlık