Hastalıklardan korunabilmek için bağışıklık sistemini sağlamlaştırmak gerektiğini kaydeden uzmanlar, bu nedenle soğan, sarımsak gibi gıdaların yanı sıra yalnızca hayvansal gıdalarda bulunan B12 vitamininin ve yine D vitamininin doğal olarak bulunduğu...
Kefir ve mantar hastalıklara karşı koruyor
Bunlar da ilginizi çekebilir