Haberin Gündemi - Son Dakika Haberler ve Gündem Haberleri

Haberin Gündemi - Son Dakika Haberler ve Gündem Haberleri

Gerçek, İlkeli ve Tarafsız Haberin, En Güncel Hali, Haberde Doğruya Bağlanın

FLAŞ HABER
Sol Ok
Sağ Ok
Menü
Ara
Facebook Twitter
Haberin Gündemi - Son Dakika Haberler ve Gündem Haberleri ANASAYFASPORGÜNDEMPOLİTİKADÜNYATEKNOLOJİEKONOMİEĞİTİMMAGAZİNYAŞAMKADIN
Parklarda Sabah Sporu Başladı
Facebook Twitter Google Plus WhatsApp Tumblr Yazdır Büyüt Küçült
- - Editör:

Parklarda Sabah Sporu Başladı

Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi, 'Güne Sporla Başla' sloganıyla kentin büyük parklarında sabah sporu başlattı. Vatandaşlardan yoğun ilgi gören sabah sporu, haftanın beş günü devam edecek.

Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi, "Güne Sporla Başla" sloganıyla kentin büyük parklarında sabah sporu başlattı. Vatandaşlardan yoğun ilgi gören sabah sporu, haftanın beş günü devam edecek.

Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Daire Başkanlığı'na bağlı Spor Şube Müdürlüğü, parklarda sabah sporu uygulaması başlattı. "Güne Sporla Başla" sloganıyla ilk olarak Sümerpark Ortak Yaşam Alanı ve Koşuyolu Parkı'nda başlayan sabah sporu, haftaya Parkorman'da start alacak.

Haftanın beş günü devam edecek sabah sporları kapsamında salı-perşembe günleri jimnastik, pazartesi-cuma günleri egzersiz, çarşamba günleri ise parklarda toplanan kadınlar Bağlar Belediyesi Solin Havuz Evi'ne götürülecek.

Sabah sporu hakkında bilgi veren Sosyal Hizmetler Daire Başkanlığı'na bağlı Spor Şube Müdürlüğü Eğitmeni Gül Bozkurt, sabah aç karnına yapılan egzersizler, koşular, kardiyo çalışmalarının çok aşırıya kaçılmadığı taktirde, iyi seviyede yağ yakımını sağladığını belirtti. Sabah yapılan sporun beyin sağlığına da faydalı olduğunu kaydeden Bozkurt, "Beyin bu sayede daha uyanık kalır ve daha hızlı çalışır. Gün içerisinde davranışlarınız, konuşmalarınız ve düşünme gücünüz daha sağlıklı bir şekilde işlev görecektir" dedi.

"YOĞUN İLGİ VAR"

Hafta içi beş gün boyuncu bir program dahilinde sabah 07.00'da erkeklere, 08.30'da kadınlara egzersiz yaptırıldığını belirten Bozkurt, çalışmayı başlattıklarından bu yana kadınlar başta olmak üzere yurttaşların sabah sporuna yoğun ilgi gösterdiğini söyledi. Sabah sporunun önümüzdeki hafta Parkorman'da başlayacağını ifade eden Bozkurt, uygulama ile yurttaşların günde bir saat spor yapacağını dile getirdi.



Facebook Twitter Google Plus WhatsApp
  YORUM YAP / YORUM OKU
Yorum
BU HABERİ OKUYANLAR BUNLARI DA OKUDU

ANASAYFA | GÜNÜN HABERLERİ | FOTO GALERİ | VİDEO GALERİ | KÜNYE | REKLAM | İLETİŞİM | RSS
Haberingundemi.com'da yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden kullanılamaz.




Spor Gündem Politika Dünya Teknoloji Ekonomi Eğitim Magazin Yaşam Kadın Sağlık