Haberin Gündemi - Son Dakika Haberler ve Gündem Haberleri

Haberin Gündemi - Son Dakika Haberler ve Gündem Haberleri

Gerçek, İlkeli ve Tarafsız Haberin, En Güncel Hali, Haberde Doğruya Bağlanın

FLAŞ HABER
Sol Ok
Sağ Ok
Menü
Ara
Facebook Twitter
Haberin Gündemi - Son Dakika Haberler ve Gündem Haberleri ANASAYFASPORGÜNDEMPOLİTİKADÜNYATEKNOLOJİEKONOMİEĞİTİMMAGAZİNYAŞAMKADIN
Metobolizmayı Bu Tarifle Hızlandırın!
Facebook Twitter Google Plus WhatsApp Tumblr Yazdır Büyüt Küçült
- - Editör:

Metobolizmayı Bu Tarifle Hızlandırın!

Dr. Gönül Ateşsaçan, 'Havuç suyu, keten tohumu ve zeytinyağı ile karıştırıldığında metabolizmayı hızlandırır ve sağlıklı bir şekilde kilo vermenize yardımcı olur' dedi.

Dr. Gönül Ateşsaçan, "Havuç suyu, keten tohumu ve zeytinyağı ile karıştırıldığında metabolizmayı hızlandırır ve sağlıklı bir şekilde kilo vermenize yardımcı olur" dedi.

Herkesin küçüklükten beri havucu sevdiğini söyleyen Dr. Gönül Ateşsaçan, "İçerisinde bol vitamin ve besin maddesi bulunmaktadır. Havuç suyu çok yararlıdır. Tedavi edici özelikleri çoktur ve diğer sebzelerin suyu ile olan uyumu açısından da büyük bir sağlık kazandırır insana. Metabolizma hızı yüksek olanlar düşük olanlara göre gün boyu daha fazla kalori yakar ve bu özellikle kilo verme döneminde önem kazanır. Metabolizmayı hızlandıran besinler ile gün içinde dinlenir halde yaktığınız kalori miktarını arttırarak kilo vermek için avantaj sağlayabilirsiniz" diye konuştu.

Dr. Gönül Ateşsaçan, son olarak metabolizma hızlandırıcı havuç suyu detoksunun tarifini vererek gün içerisinde 1 kere aç karına içilmesi önerisinde bulundu.

TARİFİ: 2 adet büyük havuç (temizlenmiş, küp şeklinde doğranmış) 2 adet limon, 1 tatlı kaşığı keten tohumu, 1 tatlı kaşığı zeytinyağı, 1 tutam rezene atın. Havuç ve limonları meyve sıkacağından geçirin. Yağı ve keten tohumunu ekleyerek hemen için.

Bu meyve suyunu aç karnına içmek, tembel sindirim sisteminizi hızlandırır.

Karışımda bulunan keten tohumu alfa-linoleik asitten zengindir, bu yağ asidi vücut için elzemdir ve detoks etkisi yapar.

Aç karnına tüketilen sızma zeytinyağı da kayganlaştırıcı özelliği ile bağırsak hareketlerini arttırır."


Facebook Twitter Google Plus WhatsApp
  YORUM YAP / YORUM OKU
Yorum
BU HABERİ OKUYANLAR BUNLARI DA OKUDU

ANASAYFA | GÜNÜN HABERLERİ | FOTO GALERİ | VİDEO GALERİ | KÜNYE | REKLAM | İLETİŞİM | RSS
Haberingundemi.com'da yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden kullanılamaz.




Spor Gündem Politika Dünya Teknoloji Ekonomi Eğitim Magazin Yaşam Kadın Sağlık