Haberin Gündemi - Son Dakika Haberler ve Gündem Haberleri

Haberin Gündemi - Son Dakika Haberler ve Gündem Haberleri

Gerçek, İlkeli ve Tarafsız Haberin, En Güncel Hali, Haberde Doğruya Bağlanın

FLAŞ HABER
Sol Ok
Sağ Ok
Menü
Ara
Facebook Twitter
Haberin Gündemi - Son Dakika Haberler ve Gündem Haberleri ANASAYFASPORGÜNDEMPOLİTİKADÜNYATEKNOLOJİEKONOMİEĞİTİMMAGAZİNYAŞAMKADIN
Kartepe Kadın Spor Merkezlerinde Farkındalık Eğitimleri
Facebook Twitter Google Plus WhatsApp Tumblr Yazdır Büyüt Küçült
- - Editör:

Kartepe Kadın Spor Merkezlerinde Farkındalık Eğitimleri

Kartepe Belediyesi Kadın Spor Merkezlerindeki üyelerin sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürdürebilmeleri amacıyla düzenlenen farkındalık eğitimi Suadiye'de gerçekleştirildi.

Kartepe Belediyesi Kadın Spor Merkezlerindeki üyelerin sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürdürebilmeleri amacıyla düzenlenen farkındalık eğitimi Suadiye'de gerçekleştirildi.

Kartepe Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü bünyesinde faaliyet gösteren kadın spor merkezlerindeki üyelere, spor dışında da eğitim seminerleri düzenliyor. Her ay farklı konuların işlendiği programlara Suadiye Kadın Spor Merkezi üyelerine yönelik farkındalık eğitimi ile devam edildi. NLP Uzmanı Yaşam Koçu Avukat Filiz Çınar, Suadiye Kültür Merkezi'ndeki eğitim programında Kar-Mek kursiyerleri, kadın spor ve yaşam merkezi üyeleri ile Suadiyeli kadınlar hazır bulundu.

Sinevizyon destekli sunuma Kartepeli kadınların ilgisi yoğun oldu. Çınar, katılımcılara sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürdürülebilmesi için dikkat etmeleri gereken konularda bilgiler verdi. Özellikle doğru nefes almanın, önemine değinen Çınar, "Doğru nefes Dünya Sağlık Örgütü tarafından da havayı ciğerlere tam olarak doldurmak ve nefes alış verişi esnasında diyafram kasını kullanmak olarak açıklanmıştır. Düzensiz nefes alışkanlığını değiştirmek için ilk önce nefesi nerede bozduğumuzu bilmek gerekir" dedi.

Katılımcıların merak ettikleri konulardaki soruları da cevaplayan Çınar, eğitim programında düşüncenin gücü, iletişim teknikleri ile ilgili de bilgiler paylaştı. Kartepeli kadınlara verdiği bilgiler için Başkan Üzülmez adına konuşmacıya teşekkür belgesi verilmesi ardından program son buldu.


Facebook Twitter Google Plus WhatsApp
  YORUM YAP / YORUM OKU
Yorum
BU HABERİ OKUYANLAR BUNLARI DA OKUDU

ANASAYFA | GÜNÜN HABERLERİ | FOTO GALERİ | VİDEO GALERİ | KÜNYE | REKLAM | İLETİŞİM | RSS
Haberingundemi.com'da yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden kullanılamaz.




Spor Gündem Politika Dünya Teknoloji Ekonomi Eğitim Magazin Yaşam Kadın Sağlık