Acıbadem Adana Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Aydın Battal, Ramazan Ayı'nın son günlerinde, oruçla birlikte sindirim sistemi şikayetlerinde, özellikle reflü yakınmalarında artış gözlemlendiğini belirtti.

Mide asidinin anormal derecede yemek borusuna ve boğaza gelmesiyle oluşan reflü, son yıllarda sık görülen bir hastalık. Yemek borusu ile mide arasında bir kapak görevi yapan büzücü kasın fazla gevşemesi sonucu mide asidinin ve sindirim enzimlerinin yemek borusuna geri kaçmasıyla oluşan reflü nedeniyle yemek borusu tahriş olur ve kişiyi inanılmaz rahatsız eder. Acıbadem Adana Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Aydın Battal, sık sık tekrarlayan mide rahatsızlığı, ses kısıklıkları, seste kabalaşma - çatallanma, ses yorgunluğu ve boğaz sorunları görülen kişilerin zaman kaybetmeden bir hekime başvurmasını önerdi.

Uzm. Dr. Battal son zamanlarda artan reflü şikayetlerinin sebeplerini, buna karşı alınabilecek önlemleri ve tedavi yöntemlerini anlattı...

REFLÜ NEDİR?

Mide içeriğinin yemek borusuna geçmesini önleyen kapak gibi büzücü kasın bozukluğu nedeniyle mide asidi anormal derecede yemek borusuna ve boğaza kaçar. Bu da yemek borusunu tahriş eder. Genç veya orta yaşlı bir insan yemeklerden sonra ya da yattığında veya öne eğildiği zaman yedikleri ağzına geliyorsa, bunun nedeni reflüdür.

BELİRTİLERİ

Reflü hastalığında görülen en belirgin yakınmalar yenilenlerin ağıza gelmesi, göğüste meydana gelen yanma veya ağrıdır. Bu ağrı bazen kalp kriziyle karıştırılabiliyor. Unutulmamalı ki ciddi bir reflü atağının ağrısı aynen kalp krizi ağrısı gibi boyuna, sırta ve kollara vurabilir.

Yenilenlerin istem dışı ağza doğru geri gelmesi ve göğüs kemiğinin arkasında yanma hissedilmesi reflüde görülen en belirgin şikayettir. Reflüsü olan birçok insanda sık tekrarlayan ses kısıklıkları, seste kabalaşma ve çatallanma, ses yorgunluğu ve boğaz sorunları da reflüsü olan kişilerde sık görülür.

REFLÜ HASTALARINA ÖNERİLER

Oruçla birlikte sindirim sistemi şikayetlerinde, özellikle reflü yakınmalarında artış gözlemekteyiz.

Reflü hastalarına önerilerimiz;

*Küçük miktarlarda, iyi çiğneyerek ve yavaş yiyin. Ara öğün alabilirsiniz

*Yağlı besinler, kızartmalar, çikolata, sirke, kahve, nane, domates suyu, salçalı yemekler, limon suyu, kremalar, soslar, soğan, sarımsak , gazlı içeceklerden kaçının

*Sigara içmeyin

*Fazla kilolardan kurtulun.

*iftar yemeğinden sonra kısa yürüyüşler yapın

*Yemekten hemen sonra yatmayın.

*Yastığınızın başını yükseltin

*Bazı ilaçların reflüyü artırabileceğini bilin (sakinleştiriciler, bazı kalp ilaçları, ağrı kesiciler)

*Devam eden tedaviniz varsa aksatmayın, yoksa gastroenteroloji uzmanınızla görüşün.